Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять?

Хибики Сакура, обычная старшеклассница, обожающая поесть, оказалась в неприятной ситуации, когда ее лучшая подруга заметила изменения в ее весе. Решившись на диету, Хибики отправляется в спортивный комплекс, где знакомится с президентом студсовета Акэми Сорюин. Оказывается, что у Акэми есть свой «мышечный фетиш», и она также присоединяется к тренировкам. Вместе им предстоит преодолеть трудности интенсивных занятий и добиться поставленных целей. Помощью им в этом будет служить привлекательный тренер Нарудзо Матио. Вместе им предстоит пройти через все трудности и проблемы, которые возникают на пути к достижению своих мечт.